Espacio de Meditación con Laura Boix
Cuando vivimos identificados con la mente sufrimos. La mente es dual y vivir muy condicionados a ella nos lleva a identificarnos con todas las historias que suceden fuera y dentro de nosotros, tanto agradables como desagradables. Historias que no son la verdad, son impermanentes y totalmente cambiantes.
La meditación nos ayuda a tomar distancia y poder observar esta identificación con la mente. Al tomar distancia nos abrimos a un espacio de consciencia más amplio, donde poder reconocer nuestra naturaleza esencial. Cuando hay menos identificación con la mente, cambian nuestros sentimientos y nuestras acciones, produciéndose una transformación en nosotros y en nuestra vida.
En estas sesiones de meditación vamos a cultivar este encuentro con nuestra naturaleza esencial. Crearemos un espacio donde pueda suceder el dejarte caer en tu corazón y explorar la autenticidad, la libertad y la alegría de vivir. Lo haremos mediante meditaciones activas OSHO, meditaciones guiadas y otros ejercicios. Cada encuentro va a ser una aventura y una oportunidad para ir hacia dentro y reconocerte.
Próximos encuentros:
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clases presenciales o/y online contacta con nosotros.
Lugar: Centro de Meditación Sammasati.
C. Torrent de les Flors 54, bajos. Barcelona.
